Emotionen haben in der Mediation einen großen Stellenwert.

Jedem menschlichen Verhalten liegen komplexe neuronale Vorgänge zugrunde. Der überwiegende Anteil der handlungs- und entscheidungsrelevanten Impulse stammt nicht aus dem bewusstseinsfähigen Verstand, sondern aus dem emotionalem Unterbewusstsein.

Emotionen leisten weitere wertvolle Dienste. Sie lassen uns gut oder schlecht fühlen, sie verantworten die Art und Weise wie wir denken, fühlen und handeln. Deshalb bestimmt unsere Emotionsregulation, ob und wie wir unsere Ziele erreichen, erfolgreich Beziehungen gestalten und zufrieden mit unserem Leben sind.

Das emotionale System arbeitet schnell. In Millisekunden bewegen wir mit unseren Emotionen in anderen Menschen etwas, bevor es uns selbst bewusst wird.

Emotionen fördern oder blockieren soziale Beziehungen mit anderen Personen.

Als Mediator versuche ich, die Teilnehmerinnen und Teilnehmer dort abzuholen, wo sie emotionell sind. So kann Vertrauen entstehen. Eine wichtige Grundlage aller menschlichen Beziehungen.